Tohle je zkušenost jedné mé pacientky.

A teď vám odhalím tajemství jednoho zajímavého příběhu z mojí praxe:

Dostala jsem nabídku mít jako fyzioterapeutka na starost profesionální tým házenkářek.

Jestli se trochu vyznáte ve sportu, tak možná víte,
že házená není sport pro slečinky.

Je to jeden z nejdrsnějších kolektivních sportů vůbec.
O divoké úrazy a poranění tady bohužel není nouze.

Řekla jsem majiteli týmu, že to beru, ale budu to dělat trochu jinak, než je zvykem.

Když ke mně přijde profesionální házenkářka třeba
s bolestí kolene, tak s ní pracuju jinak, než klasická rehábka.

Protože - jak už všichni víme - rehábka prostě nefunguje.

Pro úlevu a vyřešení problému je potřeba udělat 6 kroků.

A když je uděláte podle tohohle návodu:
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>> ... tak se pak konečně můžete cítit takhle:

Uvolnit napětí ve vašem těle prostřednictvím fascií. 

Co to jsou fascie?

Jestli někdy vaříte, tak víte, že na mase je taková bílá vrstva, jemná blanka. 

To je fascie. 

Je to pojivá tkáň, která obklopuje vaše svaly, orgány, šlachy, vazy. Je živá, umí měnit tvar a když víte, jak na ni, dokáže s vaším těle doslova fascinující věci.

Je to naprosto jednoduché, zvládne to opravdu každý a ve chvíli, kdy se s fasciemi naučíte pracovat, dokážete pomoct jednak sami sobě a pak taky (pro někoho možná překvapivě) i druhým.

A nepotřebujete kvůli tomu lítat po doktorech a nebo
shánět volný termín u nějakého terapeuta
a platit 1000 Kč za hodinu jeho práce.

Tady...

>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

... se to snadno naučíte.

Začnete podporovat a využívat naprosto geniální
a přirozenou funkci vašeho těla.

Přesně ta geniální a přirozená funkce totiž pomůže třeba to bolavé koleno po operaci, se kterým velmi často taková profesionální házenkářka přijde, rychleji uzdravit. 

Tu geniální a přirozenou funkci vašeho těla vám tady >>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>> ... do podrobna ukážu a naučím vás ji využívat ve váš prospěch.

Sportovkyně jako jsou házenkářky to moc dobře vědí.
Ale stejně... ne každý profesionální sportovec a už vůbec ne každý normální člověk to umí:

Jak se pořádně a správně nadechnout?
A k čemu vám to je vůbec dobré?

V době, kdy jsme si skoro všichni prošli (nebo ještě projdeme) covidem anebo příbuznými nemocemi a spousta lidí má kvůli tomu "zaděláno" na dlouhodobé problémy, je tohle extrémně důležitá věc pro vaše celkové zdraví.

Když objevíte, jak na to, zjistíte, že je to hravě jednoduché.

Přesný postup vám ukážu: >>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

Když nevíte, jak na to, zdravé tělo mít prostě nemůžete. Marná sláva - dech je jedním ze základních stavebních kamenů života. 

Tohle zná každý člověk, který používá svoje tělo jako "výrobní nástroj" (aby nedošlo k omylu, na jaké povolání teď myslím, tak jen připomenu, že pořád mluvím
o profesionálních sportovkyních - házenkářkách, pro které je tělo "výrobní nástroj").

Pro dostatek energie, pro regeneraci, pro vaše maximální zdraví... potřebujete mít aspoň základní přehled co a jak do vašeho těla vůbec vpustíte.

Myslím tím jídlo.

Nebojte, nejste v žádném článku o "stošedesátétřetí-zaručeně-fungující" dietě.

Je však potřeba trošku něco poupravit.
A slibuju, že budete koukat, jak je to jednoduché.

U svých pacientů z mé praxe jsem se vždycky v tomhle bodě setkala s obavou: "To budu muset jako nějak speciálně jíst, nebo vařit? Nebo kupovat nějaké dražší potraviny se speciálních obchodech?"

Ne. Nic takového. Všechno jsou úplně normální potraviny. Jenom něco poupravíme.

Výsledek?

Za prvé: správné palivo pro vaše buňky.

Těžko totiž můžete být zdravá a bez bolesti, když vaše buňky nemají ten správný pohon.

Na to člověk opravdu nemusí být profesionální házenkářkou, aby si to ověřil.

Za druhé: Víte, co je na tom nejlepší? Každá z nás řeší nebo někdy řešila nějaké to kilo navíc. 

A teď o nějaké to kilo navíc přijdete.
To se hodí vždycky, nebo snad ne?

Úplně normálně, přirozeně, bezbolestně, bez námahy, bez diety... prostě tak trochu omylem, jako vedlejší produkt. O to víc z toho budete nadšená.

Jak na to, se tady taky samozřejmě dozvíte:
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

Zeptám se vás na jedinou otázku:
Jak spíte?

Pořád skvěle? Nebo už hůř než dřív? Nebo vyloženě špatně?

Každopádně se špatným spánkem definitivně skoncujeme. 

Nebojte, existujou na to osvědčené metody (a teď nemyslím vypít 2 piva před spaním).

Každopádně naučit se dobře spát jde vždycky,
v úplně každém věku a při jakémkoliv zdravotním stavu.

Uvidíte sama.

Všechno je tady:
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

Rozhýbeme každou jednotlivou buňku ve vašem těle.

A to i v případě, že vy sama máte s pohybem potíže, nebo vám zdravotní omezení nedovolují hýbat se. 

Oni totiž existují 2 druhy pohybu. 

Jeden vnější a jeden vnitřní. 

Jaký je v nich rozdíl?
Co který z nich udělá s vaším těle a zdravím?
Jak je možné rozhýbat vaše buňky i když se vy sama třeba nemůžete už ani pořádně ohnout?

Na to dostanete odpovědi taky tady:
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

A nejen odpovědi.
Taky přesný a jednoduchý návod, jak na to.

Život je totiž pohyb. A pohyb je život.

... všech těch výše zmíněných 6 kroků hraje obrovskou roli v tom, jestli vám někdo dokáže nebo nedokáže pořádně pomoct.

Málokdo totiž třeba tuší, že při bolestech krční páteře je potřeba se zaměřit i na uvolňování napětí v močovém měchýři. Což se dělá právě tak, jak jsem před chvilkou říkala v prvním kroku: uvolněním fascií.

Naposledy se dnes vrátím k profesionálním házenkářkám.

Naučila jsem je pumpovat.

A když budete chtít, naučím to i vás.

Nebojte... pumpičkou do vás tlačit vzduch jako do prázdné duše určitě nebudu.

Pumpování je speciální léčebná technika. Není náročná na provedení. Bez problémů ji zvládnete, i když máte třeba celou nohu v gypsu nebo jste na vozíčku.

Tahle technika pustí do vašeho  bolavého místa
a celého vašeho těla znova život a sílu. 

Co tím myslím?

Představte si ucpanou hadici na zahradě...

Taky s ní nezalejete zahradu. A květiny vám uschnou.

Stejně tak je to i s vaším tělem. 

Musíte mu zajistit jeho TEKUTOST. Pak se začnou dít doslova a do písmene divy.

A pak to začne dávat smysl...

Osobně jsem to viděla i v tomhle extrémním případě těžce zkoušených těl profesionálních sportovců (házenkářek). Z jejich těl se po tom všem stává něco neuvěřitelně pohyblivého a snadněji regenerujícího.

A z mých klientů, kteří za mnou přicházejí každý s úplně jiným problémem, se stávají lidé, kteří se vracejí do normálního, bezbolestného života.

To je to, co mě na tom všem fascinuje
a neskutečně těší a baví.

Proto jsem pořád fyzioterapeutkou.
Abych zbavovala lidi bolesti.

A proto jsem udělala tenhle on-line kurz:

>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

Aby vám dokázal pomoct.
Abyste to zvládla sama.
Abyste nemusela nikam chodit.
A abyste taky neutrácela zbytečně peníze.

Cením si své odbornosti, cením si svých zkušeností, cením si výsledků, které moje práce přináší lidem. Cením si i svého času. Proto si za 1 hodinu práce účtuju 1000 Kč.
A sehnat volný termín u mě je skoro nemožné.

V našem online kurzu: >>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

• to máte všechno a za zlomek ceny, kterou byste utratila při návštěvách u mě (nebo u jiného vysoce odborného specialisty),
• nemusíte čekat půl roku na volný termín,
• máte to k dispozici hned a kdykoliv potřebujete.

Tak toho využijte, dokud to jde, tady:
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>

Těším se uvnitř kurzu naviděnou!

Svatuška
fyzioterapeutka a spoluautorka on-line kurzu
>>> Mé drahé tělo - TEKUTOST, klíč ke zdraví >>>